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69235.jpg冷冷的冬天夜晚,最適合喝上一碗熱騰騰對體重又沒負擔的爽口湯物。剛好家中有幾條親戚送來的新鮮有機白蘿蔔,便把它殺了變身成日式湯頭的湯底,完全不加鹽及味精的湯頭,甜度及鹹度卻是好喝的完美,挾著油花分布均勻清涮過的牛肉片,一口接著一口讓人真是好不滿足呀!

材料:三條中等長度白蘿蔔(約12~15公分)

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黑麥汁鮭魚飯趁著睡前將食材備完放入電鍋中預煮,期待隔天一早出現一道大人跟寶貝(一歲三個月)都可以吃的食物。有營養滿分的鮮甜鮭魚,有令人飽足的白米飯, 重點是輕鬆簡單不需手忙腳亂,期待寶貝可以順利的接受這道新餐點。

 

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醋溜土豆絲兩年前到新疆旅遊時第一次吃到醋溜土豆絲,看菜單的當下並不知道原來大陸說的土豆就是馬鈴薯,直到菜上桌吃到第一口時才恍然大悟,原來醋溜土豆絲就是涼拌馬鈴薯的意思,而這道菜也是新疆的平民美食。還以為大陸的土豆(花生)那麼大顆,可以炒一大盤哩!

不過也因為這次的經驗愛上了醋溜土豆絲的滋味,去了幾次台灣的大陸菜菜館(餡老滿皇城老媽......)總愛點上這道菜吃吃,但總沒有在新疆的味道好,我想應該是出國旅遊時情境加分的關係吧!也可能是新疆菜有什麼我不知道的祕密武器加入其中,總之就是懷念新疆的平民好滋味!!

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一個番茄飯因為在家帶孩子沒有充分的時間可以準備晚餐,所以料理了一道"一個番茄飯",可是吃起來卻覺得比較像燉飯,口感偏濕潤,沒想到一歲三個月的寶貝也愛吃,真是出乎意料之外成了一道寶貝的自製副食品。不過大人吃起來也不錯,眼裡看到的是點綴著紅紅的番茄,嘴裡吃到的是滿滿的番茄酸甜滋味,真的是一場番紅饗宴呀!

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今天拿到一條free的絲瓜。因為這些天沒上市場補充冰箱食材,所以決定利用冰箱裡剩餘的食材,變一餐晚餐出來祭五臟廟~

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趁著秋意初上,到中藥房買了一包80元的四神跟市場買的一塊豬肚,想做一道溫潤又滋補的煲湯給家人喝。所以塵封已久的私房懶人餐又隨之開張嚕......

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來了,來了,懶人餐又來了。沒辦法,一來因為真得很懶;二來兩個人真的很難煮,煮多吃不完,煮少又覺得很"了笑",所以今天又推出懶人餐PART 2~泰式海鮮沙拉佐堅果外加主食水餃及鮑魚香菇雞湯。其實今天的餐大部分又是利用大同電鍋一次完成的,我發現"新嫁娘的好幫手"~大同電鍋真的昰超級好用滴。^^

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前兩天有人送了兩盒咖哩,心血來潮就做了兩餐咖哩晚餐。一個是焗烤咖哩馬鈴薯加日式冷麵,另一個則是咖哩燴飯加鮑魚香菇雞湯。

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